４月振返り
４月振返りです。
３月は振返りしなかったので１ヶ月以上放置していました。
何ともいえない日々ご続きますが
とりあえず地方でボチボチ走っています。
テレワークもなく通常モードです。
他の支店とかはローテーション勤務やテレワークなのですが鹿島は人がいないので濃厚接触になりようがないようで。。。
社長からローテーション勤務の通達があったときも鹿島除くとの一言が添えられていました(T_T)
他の支店から電話来てもだいたい『今日はテレワークですか？』とか言われる始末です(*_*;
そんな中頑張って走り続けました💨💨💨
自己最長の３２７キロ。
３００キロ走れば痩せるかなと思い意識的に長めの距離を走りました(^_^;)
結果的には痩せなかったです(*_*;
やはり食生活や改善も必要なようです。
基本は週２回のポイント練習と２回〜３回のつなぎジョグでした。
ただ大会もなく４月後半からはマスクランとなかなかモチベーションを保てず。
ポイント練も半分くらいが激ちんコースでした。
こっちはかなりの車社会なので道路沿いとかを走れば人とすれ違う事はほとんどないのでマスクなしランナーも多いです。
今日も片道１０キロ誰ともすれ違うことなく走れました(^_^;)
面白味のない内容になっちゃいましたがこの状況変わらなかったら次もまた振返りでのアップになりそうです。
月例赤羽の青空宴会が懐かしい🍻
神栖で週末
久しぶりの更新です。
最近はStravaにコメントして終わっていたのでブログから遠ざかっていました(*_*;
神栖に来てもうすぐ２ヶ月。
毎週春日部に帰っていましたが今週末は帰らず。
週末初の神栖です。
隔週か月に1回くらいは神栖で週末を過ごそうかと検討中。
ただ今週末は雨予報☔。
でも降り始めは昼前とのことで
雨降る前に走ろうと思っていたのですが早朝から雨でした(*_*;
２度寝して９時からランニング。
気にならないくらいの雨だったのでサクッと予定が20キロのジョグになりました。
神栖市は外出自粛などはなくいつもの週末な感じですがランニングコースには人が全くいなかったです。。。
もしかしたら雨のせいかもですが。
ただ、この雨のなか老人のなんとかゴルフの大会が開催されていて200人くらいいました。
いつものコースから川沿いまで出て神栖ひと回り。
ご飯食べて掃除して洗濯してちょっと仕事もして。。。
もうやる事ない(T_T)
お菓子の買い占めに行ってきます🍩
カミスココ君
1ヶ月以上ぶりの更新です。
既に忘れかけられていると思いますがちょこちょこ走っています💨💨💨
神栖市の場所が知られて無さ過ぎて顔の形が茨城県で赤字が神栖市。
そして自ら神栖市を指しているカミスココ君。
前回くらいのブログで鹿島営業所（と言いつつ神栖市）に異動と報告いたしました。
近況報告と1月２月の超ざっくり振り返りです。
○1月振り返り
走行距離206.6キロ
年末年始休暇もあったのでかなり走り込みが出来ました。 ただポイント練習はあまりせず緩めのペース走とジョグが基本でした。
1/1〜1/13までで180キロ程走り2020なかなかのスタートでした。
が。。。
３連休明けの1/14に社長より鹿島営業所へ異動との辞令を受け。
すぐさま引継ぎ飲み引継ぎ飲みの連続そして鹿島⇔東京を行ったり来たりとなり
走る事を忘れてしまっていました(*_*;
勝田マラソンも出られず(T_T)
1/14を最後に走れたのは2回。
かろうじて200キロ走れました。
○２月振り返り
走行距離202.5キロ
引継ぎの残りと引っ越しや本社（大阪）での会議などでバタバタしましたが2/8からランニング再開💨💨💨
ジョグメインですが徐々に閾値走なんかも再開してもう少し体重落ちたらインターバルも再開予定です☆☆
マイコースも出来て走る環境はかなり良いです。
神栖のマイコース
家から2.5キロ。会社から2キロくらいの距離にあり1周5キロ弱でランニングコースは全部ゴムチップになっていて距離表示も有り走りやすく平日夜でも沢山のランナーやウォーキングで賑わっています💨
ちなみに神之池と書いて『ごうのいけ』
と読むらしいです。
オマケで今日のラン
神栖に帰る途中に寄り道して手賀沼の周りを走ってきました。
15キロペース走とアップ、ダウンジョグです。
近況ですが
今は平日に神栖で週末は春日部な生活をしています。
神栖に来て3週間くらいですが体重1キロ増えました(^_^;) 好きな物を食べてしまうので沢山走っても痩せる気はしません(T_T)
怪我しない程度の体重をキープしながら走って食べてしていこうと思います。
勝田マラソンＤＮＯ
DO NOT お菓子パーティー🍯😓
諸事情が有り勝田マラソンに行けなくなりお菓子パーティーも出来なくなりました😱
Highさんやooiさんと約束していてマラソンより楽しみにしていたのですがすみませんm(_ _)m
年末年始からポイント練はあまりしていないもののそこそこ距離を走れていて
３連休までは勝田に向けて良い準備が出来ていました💨💨💨
体重は減らなかったですが(^_^;)
この土日は引越し準備や買物とかで時間がなく、勝田まで行けなくなりました。
３連休明けの夕方にいきなり鹿島支店への異動を伝えられ。
しかも月内に引継ぎと引っ越しをやらないといけない。。。
朝も早く夜は会社の人やお客さんとの🍺で気がつけば１０日間くらい走っていなかったのです(*_*;
そんな中ですが久々ジョグ
今後のマイコース予定です。
走る場所はたくさん有るっぽいので安心しました☆
鹿島は近くちょこちょこ帰る予定ですので平日は無理ですがタイミングが合えば月例会にも参加はしていこうと思います💨💨💨
勝田まで２週間きりました☆
遅くなりましたが今年の初ブログです☆
皆様今年も宜しくお願いします。
今年の初戦は勝田マラソン。
自分の中では去年の勝田が初のフルマラソンだったのでかなり思い入れのある大会です。
勝田に向けてちゃくちゃくと走っています。
ただ走っても走っても体重が減らないです(T_T)
現状69キロでした(^_^;)
走り始めて過去最重量です。
年末年始もそこそこ走り。1月は180キロ既に走っていて自己最長距離になりそうですが体重が減らないです。
まんぞう師匠も減量しているようなのでしばらくはお菓子パーティーを封印して減量に努めようと思います。
勝田で御一緒される方々かなりぽっちゃりした姿でお会いすると思いますがそこはスルーお願いしマンゾウ。
令和元年走り納め
今年の走り納めです☆
春日部周辺をぐるりひとまわりで締めくくりました(^_^;)
ランニングコースがあって起伏の有るコー
スや数百メートルですが山登りも有りでかなり良さげな公園でした☆☆☆
今年は沢山のはてブロランナーと交流が有り。
赤羽月例に始まって、はてブロ駅伝。
モチガリ練。High練。WAKA練。Ryo練などなど色々な方の練習に参加させてもらいました☆
飽きっぽくゆるい感じで走り始めたマラソンですがいつの間にかなりハマってしまいました＠自分比ですが(^_^;)
今年は皆さんにとてもお世話になり楽しい1年を過ごすことが出来ました。
ありがとうございます( ･ิω･ิ)
来年は勝田。はなもも。春日部大凧に参戦予定です☆
また来年も宜しくお願いします。
それでは良いお年を😌
