3ヶ月ぶり

7月ブヒ🐽の更新です☆

STRAVA更新で満足してまい放置状態でした(*_*;

７月中旬から８月は仕事でトラブルが起きまくりで走るのもままならない状態でした(*_*;

９月からようやく平常運転に戻りランニング再開。

コロナで大会もなく練習のモチベーションも保てず。。。

惰性の日々になってしまい

フルはおろかジョクでハーフの距離も走れなくなってしまいました。

９月からはパパ友に毎日の練習メニューを組んでもらいひたすらこなす日々が続いて

直近の目標として５キロ18:45で

年末に開催される川内選手主催の大会で10キロ39分切りが最大目標です☆

平常運転に戻ったので皆さんに忘れられないように更新をしていこうと思います☆