週末ラン

北海道マラソンを走られた方ナイスラン&お疲れ様でした。

この時期の調整はかなり大変だったと思います。　

皆さんの速報を読みながらかなりの刺激を貰いました💨💨💨

週末ラン

土曜日

平日走れてないので長めのジョグ。

ロングコースの折返し地点にある白岡運動公園に入るとなんだか盛り上がっていました。

24時間テレビのチャリティ🏃ラン&ウォーク🚶が開催されていて

ドタ参歓迎だったので参加費を払い周回グルグル🌀

エイドや応援も有りここで15キロも走ってしまいました(^_^;)

バームクーヘンとコーラが最高でした🤩

結果30キロ以上走ってしまい帰宅の門限ギリギリアウトでした😅

日曜日

ランオフ

午前中に上の子の自由研究を手伝い。

テーマは

僕もホームランを打ちたい⚾

その後は東京ドームへ🚞

気合を入れて外野席🔥

オレンジタオルを１度も振ることなく終了😓

今シーズンのドーム参戦も終了。

クライマックス進めたらもう１回参戦予定です🥎