ついに明日はフルマラソンのデビュー戦です。 すでに緊張してますが。。。 不安とワクワクが半々な感じです。 そんな中、今日は軽めにジョグをしました。 年始からふくら脛痛になり、なかなか痛みが取れないので思いきって今週は全く走らず 回復に専念しまし…
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