年内のポイント練習は今日で最後なので 何をやろうかと迷いながらも20キロのペース走をやりました。 よくよく考えてみるとレース以外では15キロが最長でそれ以上の距離はジョグしかしてませんでした。 年明けにマラソンペースで30キロを予定(走りたいな的な…
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