脱メタボ出来ずにひた走る モチコロのブログ

ダイエットを機に走ってマラソンにハマったアラフォーのブログ

朝ラン

今日のラン
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雨上がり太陽サンサンで蒸し風呂状態&強風でした。。。

 

目標の2時間ジョグをし

汗だくパンツびっしょりで帰宅して涼しいリビングに入った瞬間。

 

奥さんから

 

くさっっっ❗❗❗

おしっこ漏らしたの??

 

かなりアンモニア臭がしたらしい😓

 

先日はドブ臭いと言われ

 

アラフォーにもなるともはや標準装備なのか。。。

 

 

午後は子供と近所の公園へ。
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300mダッシュ3本とクワガタ、カブト虫用の木の採集。  

目標タイムクリア出来たので帰宅後はご褒美のアイス🍨

 

 

 

 

 

明日、明後日は 汗だくにならないよう日曜の調整で軽いジョグ予定です。

 

18日は旅行がてら赤城山のトレイルレース(30キロ)に参戦してきます💨💨f:id:mokkorotanko0713:20190815204825j:image

走っても走っても体重が増える一方のお盆休みになっています🐽