脱メタボ出来ずにひた走る モチコロのブログ

ダイエットを機に走ってマラソンにハマったアラフォーのブログ

親子ランと焼肉☆

 

昨日の疲労がそこそこ残っていたので

サッカーがお休みで暇な長男と疲労抜きジョグ。

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終始長男は自転車でしたが最後は近くの公園で1キロくらい一緒に走りました。

 

暑さのせいか公園には誰もいなくて貸し切り状態でした🔥


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最後はご褒美のクーリッシュで〆🍦
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午後は奥さんの誕生日パーティー🥩f:id:mokkorotanko0713:20190811221819j:image

がっつき過ぎて写真忘れてました(^_^;)

 

明日から1泊2日で茨城へ帰省予定なのでしっかりと帰省ランして来ます💨💨💨